메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
A 3개 우세 · 동점 2개 · B 1개 우세
| 올리브짜파게티 | 항목 | 볶음너구리 |
|---|---|---|
610kcal | 칼로리 | 610kcal |
11g | 단백질A -1 | 12g |
7g | 당류A -2 | 9g |
1,100mg | 나트륨A -179 | 1,280mg |
20g | 지방A -4 | 24g |
8g | 포화지방 | 8g |
96g | 탄수화물B -9 | 87g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.