메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
메가커피 저당 꿀배 XO야쿠르트가 메가커피 (HOT)디카페인 헛개리카노보다 14.4kcal(36%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 메가커피 저당 꿀배 XO야쿠르트 쪽이 3g 많아요, 메가커피 (HOT)디카페인 헛개리카노은(는) 더 적어요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| (HOT)디카페인 헛개리카노 | 항목 | 저당 꿀배 XO야쿠르트 |
|---|---|---|
39.8kcal | 칼로리B −14.4 | 25.4kcal |
0.6g | 단백질A −3 | 3.6g |
2.4g | 당류B −1.3 | 1.1g |
7.4mg | 나트륨A −60.4 | 67.8mg |
0g | 포화지방A −0.1 | 0.1g |
7.8mg | 카페인B −7.8 | 0mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.