메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

153kcal

×1
메뉴 B

메가커피

카페라떼

591ml

187kcal

×1

메가커피 콜드브루디카페인라떼가 메가커피 카페라떼보다 33.8kcal(18%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 메가커피 카페라떼 쪽이 3.7g 많아요, 메가커피 콜드브루디카페인라떼은(는) 더 적어요.

A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

메가커피 콜드브루디카페인라떼와(과) 메가커피 카페라떼의 영양성분 비교
콜드브루디카페인라떼항목카페라떼
153kcal
칼로리A −33.8
187kcal
6.9g
단백질A −3.7
10.6g
11g
당류A −0.7
11.7g
111mg
나트륨B −6.3
105mg
5.1g
포화지방
5.1g
6.5mg
카페인A −230
236mg

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.