메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
메가커피 에스프레소가 메가커피 콜드브루디카페인보다 1.7kcal(17%) 가벼워요.
A 3개 우세 · 동점 2개 · B 0개 우세
| 에스프레소 | 항목 | 콜드브루디카페인 |
|---|---|---|
8.1kcal | 칼로리A −1.7 | 9.8kcal |
0.5g | 단백질B −0.2 | 0.3g |
0g | 당류 | 0g |
0.5mg | 나트륨A −0.3 | 0.8mg |
0g | 포화지방 | 0g |
118mg | 카페인B −112 | 6.5mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.