메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

메가커피

버터가 쫀득해떡

28g

105kcal

×1
메뉴 B

83.2kcal

×1

메가커피 라이트 바닐라 아몬드라떼가 메가커피 버터가 쫀득해떡보다 21.8kcal(21%) 가벼워요.

A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

단위가 달라(또는 1인분 기준이라) 100g/100ml 기준 비교는 할 수 없어요. 제공량 차이에 유의해서 보세요.

메가커피 버터가 쫀득해떡와(과) 메가커피 라이트 바닐라 아몬드라떼의 영양성분 비교
버터가 쫀득해떡항목라이트 바닐라 아몬드라떼
105kcal
칼로리B −21.8
83.2kcal
1g
단백질A −1.1
2.1g
4g
당류A −1.4
5.4g
80mg
나트륨A −44.3
124mg
4g
포화지방B −3.7
0.3g
-
카페인
236mg

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.