메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
메가커피 라이트 바닐라 아몬드라떼가 메가커피 바닐라아메리카노보다 4.3kcal(5%) 가벼워요.
- 당류은(는) 메가커피 바닐라아메리카노 쪽이 12.3g 높아요, 메가커피 라이트 바닐라 아몬드라떼은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 메가커피 라이트 바닐라 아몬드라떼 쪽이 123mg 높아요, 메가커피 바닐라아메리카노은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 바닐라아메리카노 | 항목 | 라이트 바닐라 아몬드라떼 |
|---|---|---|
87.5kcal | 칼로리B −4.3 | 83.2kcal |
1.1g | 단백질A −1 | 2.1g |
17.7g | 당류B −12.3 | 5.4g |
1.1mg | 나트륨A −123 | 124mg |
0.1g | 포화지방A −0.2 | 0.3g |
236mg | 카페인 | 236mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.