메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 컴포즈커피 H-올데이 오트 쪽이 2.4g 많아요, 메가커피 나 혼자만 드랍 UP! 은랑 큐브 레몬에이드은(는) 더 적어요.
A 2개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
| 나 혼자만 드랍 UP! 은랑 큐브 레몬에이드 | 항목 | H-올데이 오트 |
|---|---|---|
194kcal | 칼로리 | 193kcal |
0.4g | 단백질A −2.4 | 2.8g |
44.9g | 당류 | - |
93.8mg | 나트륨A −37.4 | 131mg |
- | 지방 | 7.2g |
0g | 포화지방A −0.7 | 0.7g |
- | 탄수화물 | 42.3g |
0mg | 카페인A −9.2 | 9.2mg |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.