메뉴 비교
두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.
롯데리아 화이어윙4조각이 맥도날드 그릴드 치킨 모닝 버거보다 1kcal(0%) 가벼워요.
- 당류은(는) 맥도날드 그릴드 치킨 모닝 버거 쪽이 9g 높아요, 롯데리아 화이어윙4조각은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 맥도날드 그릴드 치킨 모닝 버거 쪽이 363mg 높아요, 롯데리아 화이어윙4조각은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 그릴드 치킨 모닝 버거 | 항목 | 화이어윙4조각 |
|---|---|---|
358kcal | 칼로리B −1 | 357kcal |
19g | 단백질B −2 | 17g |
9g | 당류B −9 | 0g |
913mg | 나트륨B −363 | 550mg |
4.4g | 포화지방A −0.6 | 5g |
체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.
자주 비교하는 조합
비교는 이렇게 해요
항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.
탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.