메뉴 비교

두 메뉴를 골라 칼로리·단백질·당류·나트륨을 한 화면에서 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데리아

양념감자 칠리

120g

368kcal

×1
메뉴 B

롯데리아

양념감자 치즈

121g

376kcal

×1

롯데리아 양념감자 칠리가 롯데리아 양념감자 치즈보다 7.9kcal(2%) 가벼워요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세

롯데리아 양념감자 칠리와(과) 롯데리아 양념감자 치즈의 영양성분 비교
양념감자 칠리항목양념감자 치즈
368kcal
칼로리A −7.9
376kcal
4.3g
단백질A −0.4
4.7g
0.9g
당류A −1.1
2g
570mg
나트륨B −30.3
540mg
3.7g
포화지방A −0.2
3.9g

체크(✓)는 더 나은 쪽이에요(칼로리·지방·당류·나트륨 등은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽). 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨이 없어 막대로만 보여요.

비교는 이렇게 해요

항목마다 더 나은 쪽(칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽)에 체크가 붙어요. 브랜드마다 1회 제공량이 다르니, 같은 단위(g 또는 ml)일 때는 ‘100g(ml) 기준’으로 바꿔서 공정하게 볼 수 있어요.

탄수화물과 카페인은 좋고 나쁨이 없어서 막대로만 보여드려요.