메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

백김치 새우만두

315g

488kcal

×1
메뉴 B

해태제과

고향만두 우리쌀

300g

645kcal

×1

롯데웰푸드 백김치 새우만두가 해태제과 고향만두 우리쌀보다 157kcal(24%) 가벼워요.

  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 백김치 새우만두 쪽이 272mg 높아요, 해태제과 고향만두 우리쌀은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

롯데웰푸드 백김치 새우만두와(과) 해태제과 고향만두 우리쌀의 영양성분 비교
백김치 새우만두항목고향만두 우리쌀
488kcal
칼로리A -157
645kcal
22.1g
단백질A -4.9
27g
9.4g
당류B -0.4
9g
1,292mg
나트륨B -272
1,020mg
14.5g
지방A -12.5
27g
3.8g
포화지방A -6.4
10.2g
69.3g
탄수화물A -5.7
75g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.