메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 아침&딸기우유가 롯데웰푸드 쾌변 스트롱보다 34kcal(20%) 가벼워요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 쾌변 스트롱 | 항목 | 아침&딸기우유 |
|---|---|---|
170kcal | 칼로리B -34 | 136kcal |
6g | 단백질B -1 | 5g |
16g | 당류A -4 | 20g |
101mg | 나트륨B -4.5 | 96mg |
4.2g | 지방B -0.4 | 3.8g |
2.9g | 포화지방B -0.4 | 2.5g |
33g | 탄수화물B -13 | 20g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.