메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방이 롯데웰푸드 파스퇴르 강원청정목장 프리미엄골드 저지방보다 129kcal(36%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 롯데웰푸드 파스퇴르 강원청정목장 프리미엄골드 저지방 쪽이 15g 많아요, 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 롯데웰푸드 파스퇴르 강원청정목장 프리미엄골드 저지방 쪽이 11g 높아요, 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 롯데웰푸드 파스퇴르 강원청정목장 프리미엄골드 저지방 쪽이 249mg 높아요, 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 5개 우세
| 파스퇴르 강원청정목장 프리미엄골드 저지방 | 항목 | 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 |
|---|---|---|
360kcal | 칼로리B -129 | 231kcal |
27g | 단백질B -15 | 12g |
45g | 당류B -11 | 34g |
450mg | 나트륨B -249 | 201mg |
9g | 지방B -4.9 | 4.1g |
6.3g | 포화지방B -3.8 | 2.5g |
45g | 탄수화물B -6 | 39g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.