메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
롯데웰푸드 이지프로틴 시리얼이 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방보다 66kcal(29%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 롯데웰푸드 이지프로틴 시리얼 쪽이 8g 많아요, 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 삼양식품 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 쪽이 23g 높아요, 롯데웰푸드 이지프로틴 시리얼은(는) 더 낮아요.
A 6개 우세 · 동점 0개 · B 0개 우세
| 이지프로틴 시리얼 | 항목 | 한국야쿠르트위엔드링킹요거트저지방 |
|---|---|---|
165kcal | 칼로리A -66 | 231kcal |
20g | 단백질B -8 | 12g |
11g | 당류A -23 | 34g |
150mg | 나트륨A -51 | 201mg |
1.5g | 지방A -2.6 | 4.1g |
0.8g | 포화지방A -1.7 | 2.5g |
19g | 탄수화물A -20 | 39g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.