메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
롯데웰푸드 PREMIUM Ghana 밤과 카라멜이 오리온 투유크런치보다 1kcal(1%) 가벼워요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| PREMIUM Ghana 밤과 카라멜 | 항목 | 투유크런치 |
|---|---|---|
79kcal | 칼로리A -1 | 80kcal |
1.1g | 단백질A -0.3 | 1.4g |
7.1g | 당류A -0.6 | 7.7g |
9mg | 나트륨A -20.5 | 29.5mg |
4.5g | 지방B -0.2 | 4.3g |
2.7g | 포화지방A -0.3 | 3g |
8.6g | 탄수화물A -0.3 | 8.9g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.