메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

달콤한 땅콩소보로

70g

255kcal

×1
메뉴 B

오리온

카스테라

70g

273kcal

×1

롯데웰푸드 달콤한 땅콩소보로가 오리온 카스테라보다 18kcal(7%) 가벼워요.

  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 달콤한 땅콩소보로 쪽이 173mg 높아요, 오리온 카스테라은(는) 더 낮아요.

A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세

롯데웰푸드 달콤한 땅콩소보로와(과) 오리온 카스테라의 영양성분 비교
달콤한 땅콩소보로항목카스테라
255kcal
칼로리A -18
273kcal
4.7g
단백질
4.7g
19.6g
당류A -3.7
23.3g
243mg
나트륨B -173
70mg
8.4g
지방A -1.2
9.6g
3.5g
포화지방A -0.2
3.7g
40.1g
탄수화물A -1.9
42g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.