메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

거인단팥크림빵

70g

251kcal

×1
메뉴 B

오리온

쌀카스테라

70g

273kcal

×1

롯데웰푸드 거인단팥크림빵이 오리온 쌀카스테라보다 22kcal(8%) 가벼워요.

  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 거인단팥크림빵 쪽이 177mg 높아요, 오리온 쌀카스테라은(는) 더 낮아요.

A 2개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세

롯데웰푸드 거인단팥크림빵와(과) 오리온 쌀카스테라의 영양성분 비교
거인단팥크림빵항목쌀카스테라
251kcal
칼로리A -22
273kcal
4.1g
단백질A -0.6
4.7g
20.6g
당류A -2.7
23.3g
247mg
나트륨B -177
70mg
9.9g
지방B -0.3
9.6g
4.9g
포화지방B -1.2
3.7g
36.2g
탄수화물A -5.8
42g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.