메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

납짝호떡 부여알밤

70g

211kcal

×1
메뉴 B

삼양식품

사또밥

30g

185kcal

×1

삼양식품 사또밥이 롯데웰푸드 납짝호떡 부여알밤보다 26kcal(12%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 롯데웰푸드 납짝호떡 부여알밤 쪽이 2.6g 많아요, 삼양식품 사또밥은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 롯데웰푸드 납짝호떡 부여알밤 쪽이 13.9g 높아요, 삼양식품 사또밥은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 납짝호떡 부여알밤 쪽이 293mg 높아요, 삼양식품 사또밥은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

롯데웰푸드 납짝호떡 부여알밤와(과) 삼양식품 사또밥의 영양성분 비교
납짝호떡 부여알밤항목사또밥
211kcal
칼로리B -26
185kcal
3.6g
단백질B -2.6
1g
15.9g
당류B -13.9
2g
303mg
나트륨B -293
9.9mg
3.6g
지방A -9.4
13g
2g
포화지방A -3
5g
41.1g
탄수화물B -25.1
16g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.