메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

숨결통식빵

70g

196kcal

×1
메뉴 B

해태제과

빠새빠삭한새우칩

30g

180kcal

×1

해태제과 빠새빠삭한새우칩이 롯데웰푸드 숨결통식빵보다 16kcal(8%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 롯데웰푸드 숨결통식빵 쪽이 3.6g 많아요, 해태제과 빠새빠삭한새우칩은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 롯데웰푸드 숨결통식빵 쪽이 5.7g 높아요, 해태제과 빠새빠삭한새우칩은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 숨결통식빵 쪽이 191mg 높아요, 해태제과 빠새빠삭한새우칩은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

롯데웰푸드 숨결통식빵와(과) 해태제과 빠새빠삭한새우칩의 영양성분 비교
숨결통식빵항목빠새빠삭한새우칩
196kcal
칼로리B -16
180kcal
5.6g
단백질B -3.6
2g
7.7g
당류B -5.7
2g
371mg
나트륨B -191
180mg
4.2g
지방A -8.8
13g
2.5g
포화지방A -1.5
4g
34.3g
탄수화물B -20.3
14g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

자주 비교하는 조합

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.