메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
롯데웰푸드 크리미 고구마가 오리온 쌀카스테라보다 29kcal(11%) 가벼워요.
- 당류은(는) 오리온 쌀카스테라 쪽이 7g 높아요, 롯데웰푸드 크리미 고구마은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 롯데웰푸드 크리미 고구마 쪽이 101mg 높아요, 오리온 쌀카스테라은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
| 크리미 고구마 | 항목 | 쌀카스테라 |
|---|---|---|
244kcal | 칼로리A -29 | 273kcal |
3.9g | 단백질A -0.8 | 4.7g |
16.3g | 당류A -7 | 23.3g |
171mg | 나트륨B -101 | 70mg |
7.8g | 지방A -1.8 | 9.6g |
4.7g | 포화지방B -1 | 3.7g |
39.7g | 탄수화물A -2.3 | 42g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.