메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

제로 카카오 케이크

30g

132kcal

×1
메뉴 B

132kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 나트륨은(는) 오리온 왕고래밥 교자맛 쪽이 104mg 높아요, 롯데웰푸드 제로 카카오 케이크은(는) 더 낮아요.

A 2개 우세 · 동점 2개 · B 2개 우세

롯데웰푸드 제로 카카오 케이크와(과) 오리온 왕고래밥 교자맛의 영양성분 비교
제로 카카오 케이크항목왕고래밥 교자맛
132kcal
칼로리
132kcal
2.1g
단백질
2.1g
0g
당류A -3.2
3.2g
116mg
나트륨A -104
220mg
8.6g
지방B -4.8
3.8g
4.4g
포화지방B -2.5
1.9g
14.7g
탄수화물A -7.8
22.5g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.