메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

롯데웰푸드

제크

30g

159kcal

×1
메뉴 B

크라운제과

빙수하임

30g

159kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 크라운제과 빙수하임 쪽이 7.2g 높아요, 롯데웰푸드 제크은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 제크 쪽이 255mg 높아요, 크라운제과 빙수하임은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

롯데웰푸드 제크와(과) 크라운제과 빙수하임의 영양성분 비교
제크항목빙수하임
159kcal
칼로리
159kcal
2g
단백질A -1
3g
3g
당류A -7.2
10.2g
312mg
나트륨B -255
57mg
7.8g
지방A -0.9
8.7g
4.2g
포화지방A -1.2
5.4g
19.8g
탄수화물B -2.7
17.1g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.