메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
롯데웰푸드 컴포트잇츠이너프 홀그레인비스킷이 해태제과 자유시간보다 3kcal(4%) 가벼워요.
- 당류은(는) 해태제과 자유시간 쪽이 5.4g 높아요, 롯데웰푸드 컴포트잇츠이너프 홀그레인비스킷은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 컴포트잇츠이너프 홀그레인비스킷 | 항목 | 자유시간 |
|---|---|---|
69kcal | 칼로리A -3 | 72kcal |
1g | 단백질A -0.2 | 1.2g |
2.5g | 당류A -5.4 | 7.9g |
117mg | 나트륨B -94.1 | 22.9mg |
2.5g | 지방A -0.8 | 3.3g |
0.8g | 포화지방A -0.9 | 1.7g |
10.7g | 탄수화물B -1.5 | 9.2g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.