메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

해태제과

폴락케이크

30g

145kcal

×1
메뉴 B

롯데웰푸드

도리토스나쵸치즈맛

30g

145kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 해태제과 폴락케이크 쪽이 9.6g 높아요, 롯데웰푸드 도리토스나쵸치즈맛은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 도리토스나쵸치즈맛 쪽이 115mg 높아요, 해태제과 폴락케이크은(는) 더 낮아요.

A 1개 우세 · 동점 1개 · B 4개 우세

해태제과 폴락케이크와(과) 롯데웰푸드 도리토스나쵸치즈맛의 영양성분 비교
폴락케이크항목도리토스나쵸치즈맛
145kcal
칼로리
145kcal
2g
단백질A -0.2
2.2g
11g
당류B -9.6
1.4g
65.1mg
나트륨A -115
180mg
8g
지방B -0.6
7.4g
4.8g
포화지방B -2.5
2.3g
16g
탄수화물
16g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.