메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

해태제과

구운나초

26g

130kcal

×1
메뉴 B

롯데웰푸드

쌀 카스타드 우유맛

30g

130kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 롯데웰푸드 쌀 카스타드 우유맛 쪽이 6.1g 높아요, 해태제과 구운나초은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 해태제과 구운나초 쪽이 114mg 높아요, 롯데웰푸드 쌀 카스타드 우유맛은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

해태제과 구운나초와(과) 롯데웰푸드 쌀 카스타드 우유맛의 영양성분 비교
구운나초항목쌀 카스타드 우유맛
130kcal
칼로리
130kcal
2.4g
단백질B -1.1
1.3g
3g
당류A -6.1
9.1g
160mg
나트륨B -114
45.6mg
6g
지방A -0.5
6.5g
2.7g
포화지방B -0.2
2.5g
17g
탄수화물
17g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.