메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 당류은(는) 해태제과 사브레 플랫화이트맛 쪽이 8g 높아요, 크라운제과 어썸 솔트페퍼은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 크라운제과 어썸 솔트페퍼 쪽이 158mg 높아요, 해태제과 사브레 플랫화이트맛은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 1개 · B 3개 우세
| 사브레 플랫화이트맛 | 항목 | 어썸 솔트페퍼 |
|---|---|---|
137kcal | 칼로리 | 137kcal |
1.7g | 단백질B -0.5 | 1.2g |
8.6g | 당류B -8 | 0.6g |
64.2mg | 나트륨A -158 | 222mg |
5.1g | 지방B -0.3 | 4.8g |
2.6g | 포화지방B -0.9 | 1.7g |
21.4g | 탄수화물A -0.8 | 22.2g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.