메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
롯데웰푸드 아삭아삭 애플잼쿠키가 해태제과 구운감자 매쉬드포테이토맛보다 2kcal(2%) 가벼워요.
- 당류은(는) 롯데웰푸드 아삭아삭 애플잼쿠키 쪽이 7.8g 높아요, 해태제과 구운감자 매쉬드포테이토맛은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 해태제과 구운감자 매쉬드포테이토맛 쪽이 424mg 높아요, 롯데웰푸드 아삭아삭 애플잼쿠키은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 구운감자 매쉬드포테이토맛 | 항목 | 아삭아삭 애플잼쿠키 |
|---|---|---|
120kcal | 칼로리B -2 | 118kcal |
2g | 단백질B -0.5 | 1.5g |
2g | 당류A -7.8 | 9.8g |
510mg | 나트륨B -424 | 86.4mg |
5g | 지방B -0.5 | 4.5g |
2.6g | 포화지방B -0.4 | 2.2g |
17g | 탄수화물A -1 | 18g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.