메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 디카페인 버블 흑당 콜드브루 (EX)이(가) 투썸플레이스 올리브 햄 치즈 포카치아보다 1kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 투썸플레이스 올리브 햄 치즈 포카치아 쪽이 9g 많아요, 이디야커피 디카페인 버블 흑당 콜드브루 (EX)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 디카페인 버블 흑당 콜드브루 (EX) 쪽이 66g 높아요, 투썸플레이스 올리브 햄 치즈 포카치아은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 투썸플레이스 올리브 햄 치즈 포카치아 쪽이 989mg 높아요, 이디야커피 디카페인 버블 흑당 콜드브루 (EX)은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 디카페인 버블 흑당 콜드브루 (EX) | 항목 | 올리브 햄 치즈 포카치아 |
|---|---|---|
514kcal | 칼로리A -1 | 515kcal |
9g | 단백질A -9 | 18g |
70g | 당류B -66 | 4g |
156mg | 나트륨A -989 | 1,145mg |
6.3g | 포화지방A -0.7 | 7g |
9mg | 카페인 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.