메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 이디야커피 플레인 요거트 플랫치노 쪽이 6.4g 많아요, 이디야커피 레몬 스윗플럼 핫(HOT)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 레몬 스윗플럼 핫(HOT) 쪽이 12.5g 높아요, 이디야커피 플레인 요거트 플랫치노은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 플레인 요거트 플랫치노 | 항목 | 레몬 스윗플럼 핫(HOT) |
|---|---|---|
228kcal | 칼로리 | 228kcal |
7g | 단백질B -6.4 | 0.6g |
32g | 당류A -12.5 | 44.5g |
78.7mg | 나트륨B -70.4 | 8.3mg |
3.2g | 포화지방B -3.1 | 0.1g |
0mg | 카페인 | 0mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.