메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 블루베리 요거트 플랫치노가 컴포즈커피 I-컴포즈믹스커피보다 0.4kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 블루베리 요거트 플랫치노 쪽이 5.7g 많아요, 컴포즈커피 I-컴포즈믹스커피은(는) 더 적어요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 블루베리 요거트 플랫치노 | 항목 | I-컴포즈믹스커피 |
|---|---|---|
298kcal | 칼로리A -0.4 | 298kcal |
7g | 단백질B -5.7 | 1.3g |
47g | 당류 | - |
78.7mg | 나트륨B -58.5 | 20.2mg |
- | 지방 | 6.2g |
3.2g | 포화지방A -2.8 | 6g |
- | 탄수화물 | 59.4g |
0mg | 카페인A -216 | 216mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.