메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 홍시 동동 수정과 핫(HOT) (R)이(가) 이디야커피 플레인 요거트 플랫치노보다 1kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 플레인 요거트 플랫치노 쪽이 6g 많아요, 이디야커피 홍시 동동 수정과 핫(HOT) (R)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 홍시 동동 수정과 핫(HOT) (R) 쪽이 13g 높아요, 이디야커피 플레인 요거트 플랫치노은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 홍시 동동 수정과 핫(HOT) (R) | 항목 | 플레인 요거트 플랫치노 |
|---|---|---|
227kcal | 칼로리A -1 | 228kcal |
1g | 단백질A -6 | 7g |
45g | 당류B -13 | 32g |
23mg | 나트륨A -55.7 | 78.7mg |
0g | 포화지방A -3.2 | 3.2g |
0mg | 카페인 | 0mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.