메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 단백질은(는) 스타벅스 제주 비자림 리저브 에스프레소 라떼 쪽이 9.3g 많아요, 이디야커피 골드키위 주스은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 골드키위 주스 쪽이 34g 높아요, 스타벅스 제주 비자림 리저브 에스프레소 라떼은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 스타벅스 제주 비자림 리저브 에스프레소 라떼 쪽이 139mg 높아요, 이디야커피 골드키위 주스은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 골드키위 주스 | 항목 | 제주 비자림 리저브 에스프레소 라떼 |
|---|---|---|
240kcal | 칼로리 | 240kcal |
0.7g | 단백질A -9.3 | 10g |
56g | 당류B -34 | 22g |
20.7mg | 나트륨A -139 | 160mg |
- | 지방 | 10g |
0g | 포화지방A -7 | 7g |
- | 탄수화물 | 26g |
0mg | 카페인A -210 | 210mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.