메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 골드키위 주스가 이디야커피 펄 슈가 카스테라보다 2kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 펄 슈가 카스테라 쪽이 5.3g 많아요, 이디야커피 골드키위 주스은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 골드키위 주스 쪽이 29g 높아요, 이디야커피 펄 슈가 카스테라은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 펄 슈가 카스테라 쪽이 130mg 높아요, 이디야커피 골드키위 주스은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 골드키위 주스 | 항목 | 펄 슈가 카스테라 |
|---|---|---|
240kcal | 칼로리A -2 | 242kcal |
0.7g | 단백질A -5.3 | 6g |
56g | 당류B -29 | 27g |
20.7mg | 나트륨A -130 | 150mg |
0g | 포화지방A -1.2 | 1.2g |
0mg | 카페인 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.