메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

이디야커피

소금빵

65g

207kcal

×1
메뉴 B

할리스

아포가토

1인분

207kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 단백질은(는) 이디야커피 소금빵 쪽이 2g 많아요, 할리스 아포가토은(는) 더 적어요.
  • 당류은(는) 할리스 아포가토 쪽이 11g 높아요, 이디야커피 소금빵은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 이디야커피 소금빵 쪽이 234mg 높아요, 할리스 아포가토은(는) 더 낮아요.

A 3개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세

단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.

이디야커피 소금빵와(과) 할리스 아포가토의 영양성분 비교
소금빵항목아포가토
207kcal
칼로리
207kcal
6g
단백질B -2
4g
4g
당류A -11
15g
270mg
나트륨B -234
36mg
3g
포화지방A -4.4
7.4g
-
카페인
93mg

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.