메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 소금빵이 이디야커피 까르보나라 구운주먹밥보다 4kcal(2%) 가벼워요.
A 3개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
| 소금빵 | 항목 | 까르보나라 구운주먹밥 |
|---|---|---|
207kcal | 칼로리A -4 | 211kcal |
6g | 단백질 | 6g |
4g | 당류B -2 | 2g |
270mg | 나트륨A -72.2 | 342mg |
3g | 포화지방A -0.1 | 3.1g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.