메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 카라멜마끼야또 핫(HOT) (EX)이(가) 이디야커피 크림치즈 와플보다 5kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 카라멜마끼야또 핫(HOT) (EX) 쪽이 9.8g 많아요, 이디야커피 크림치즈 와플은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 카라멜마끼야또 핫(HOT) (EX) 쪽이 23g 높아요, 이디야커피 크림치즈 와플은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 크림치즈 와플 쪽이 116mg 높아요, 이디야커피 카라멜마끼야또 핫(HOT) (EX)은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 크림치즈 와플 | 항목 | 카라멜마끼야또 핫(HOT) (EX) |
|---|---|---|
415kcal | 칼로리B -5 | 410kcal |
5g | 단백질A -9.8 | 14.8g |
22g | 당류A -23 | 45g |
390mg | 나트륨B -116 | 273mg |
16g | 포화지방B -5.6 | 10.4g |
- | 카페인 | 183mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.