메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 생크림 와플이 메가커피 카페모카보다 0.2kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 메가커피 카페모카 쪽이 6.3g 많아요, 이디야커피 생크림 와플은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 메가커피 카페모카 쪽이 16.6g 높아요, 이디야커피 생크림 와플은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 생크림 와플 쪽이 104mg 높아요, 메가커피 카페모카은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 생크림 와플 | 항목 | 카페모카 |
|---|---|---|
397kcal | 칼로리A -0.2 | 397kcal |
4g | 단백질A -6.3 | 10.3g |
25g | 당류A -16.6 | 41.6g |
314mg | 나트륨B -104 | 210mg |
15g | 포화지방B -1.8 | 13.2g |
- | 카페인 | 238mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.