메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

이디야커피

메이플 와플

83g

354kcal

×1
메뉴 B

356kcal

×1

이디야커피 메이플 와플이 이디야커피 화이트초코 마카다미아 쿠키보다 2kcal(1%) 가벼워요.

  • 단백질은(는) 이디야커피 화이트초코 마카다미아 쿠키 쪽이 2g 많아요, 이디야커피 메이플 와플은(는) 더 적어요.

A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세

이디야커피 메이플 와플와(과) 이디야커피 화이트초코 마카다미아 쿠키의 영양성분 비교
메이플 와플항목화이트초코 마카다미아 쿠키
354kcal
칼로리A -2
356kcal
3g
단백질A -2
5g
28g
당류B -4
24g
300mg
나트륨A -20.6
320mg
9g
포화지방B -1
8g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.