메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
더벤티 플레인요거트스무디 (라지/점보)이(가) 이디야커피 페퍼로니 샌드위치보다 1kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 페퍼로니 샌드위치 쪽이 18g 많아요, 더벤티 플레인요거트스무디 (라지/점보)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 더벤티 플레인요거트스무디 (라지/점보) 쪽이 17g 높아요, 이디야커피 페퍼로니 샌드위치은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 페퍼로니 샌드위치 쪽이 491mg 높아요, 더벤티 플레인요거트스무디 (라지/점보)은(는) 더 낮아요.
A 2개 우세 · 동점 0개 · B 3개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 페퍼로니 샌드위치 | 항목 | 플레인요거트스무디 (라지/점보) |
|---|---|---|
398kcal | 칼로리B -1 | 397kcal |
20g | 단백질B -18 | 2g |
3g | 당류A -17 | 20g |
578mg | 나트륨B -491 | 87mg |
9g | 포화지방B -1.1 | 7.9g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.