메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 당류은(는) 스타벅스 아이스 호지 글레이즈드 티 라떼 쪽이 13g 높아요, 이디야커피 햄앤치즈 샌드위치은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 햄앤치즈 샌드위치 쪽이 188mg 높아요, 스타벅스 아이스 호지 글레이즈드 티 라떼은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 햄앤치즈 샌드위치 | 항목 | 아이스 호지 글레이즈드 티 라떼 |
|---|---|---|
215kcal | 칼로리 | 215kcal |
6g | 단백질B -1 | 5g |
9g | 당류A -13 | 22g |
278mg | 나트륨B -188 | 90mg |
- | 지방 | 11g |
2.7g | 포화지방A -5.3 | 8g |
- | 탄수화물 | 24g |
0mg | 카페인A -20 | 20mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.