메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 크로크무슈가 할리스 군고구마 크림 라떼보다 2kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 크로크무슈 쪽이 9g 많아요, 할리스 군고구마 크림 라떼은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 할리스 군고구마 크림 라떼 쪽이 30g 높아요, 이디야커피 크로크무슈은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 크로크무슈 쪽이 857mg 높아요, 할리스 군고구마 크림 라떼은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 크로크무슈 | 항목 | 군고구마 크림 라떼 |
|---|---|---|
457kcal | 칼로리A -2 | 459kcal |
19g | 단백질B -9 | 10g |
5g | 당류A -30 | 35g |
1,020mg | 나트륨B -857 | 163mg |
4.8g | 포화지방A -8.6 | 13.4g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.