메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 어니언 베이글이 이디야커피 플레인 베이글보다 3kcal(1%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 플레인 베이글 쪽이 4g 많아요, 이디야커피 어니언 베이글은(는) 더 적어요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 어니언 베이글 쪽이 130mg 높아요, 이디야커피 플레인 베이글은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 플레인 베이글 | 항목 | 어니언 베이글 |
|---|---|---|
283kcal | 칼로리B -3 | 280kcal |
11g | 단백질B -4 | 7g |
6g | 당류A -3 | 9g |
290mg | 나트륨A -130 | 420mg |
0.5g | 포화지방A -0.8 | 1.3g |
- | 카페인 | 0mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.