메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 대파베이컨 크림치즈 베이글이 이디야커피 초코쿠키 쉐이크보다 2kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 대파베이컨 크림치즈 베이글 쪽이 8g 많아요, 이디야커피 초코쿠키 쉐이크은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 초코쿠키 쉐이크 쪽이 63g 높아요, 이디야커피 대파베이컨 크림치즈 베이글은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 대파베이컨 크림치즈 베이글 쪽이 537mg 높아요, 이디야커피 초코쿠키 쉐이크은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
단위가 달라 100g(ml) 기준 비교는 할 수 없어요.
| 대파베이컨 크림치즈 베이글 | 항목 | 초코쿠키 쉐이크 |
|---|---|---|
445kcal | 칼로리A -2 | 447kcal |
15g | 단백질B -8 | 7g |
7g | 당류A -63 | 70g |
731mg | 나트륨B -537 | 195mg |
8.3g | 포화지방B -3.3 | 5g |
- | 카페인 | 0mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.