메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 블루베리 베이글이 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED)보다 2kcal(1%) 가벼워요.
- 당류은(는) 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED) 쪽이 20g 높아요, 이디야커피 블루베리 베이글은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 블루베리 베이글 쪽이 312mg 높아요, 이디야커피 연유 카페 라떼 아이스(ICED)은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 0개 · B 1개 우세
| 블루베리 베이글 | 항목 | 연유 카페 라떼 아이스(ICED) |
|---|---|---|
280kcal | 칼로리A -2 | 282kcal |
7g | 단백질B -1 | 6g |
9g | 당류A -20 | 29g |
420mg | 나트륨B -312 | 108mg |
1.3g | 포화지방A -4.7 | 6g |
0mg | 카페인A -91 | 91mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.