메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
이디야커피 콘치즈 계란빵이 이디야커피 청포도 에이드 (EX)보다 3kcal(2%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 이디야커피 콘치즈 계란빵 쪽이 7.7g 많아요, 이디야커피 청포도 에이드 (EX)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 이디야커피 청포도 에이드 (EX) 쪽이 34g 높아요, 이디야커피 콘치즈 계란빵은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 이디야커피 콘치즈 계란빵 쪽이 174mg 높아요, 이디야커피 청포도 에이드 (EX)은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 0개 · B 2개 우세
| 콘치즈 계란빵 | 항목 | 청포도 에이드 (EX) |
|---|---|---|
192kcal | 칼로리A -3 | 195kcal |
8g | 단백질B -7.7 | 0.3g |
11g | 당류A -34 | 45g |
180mg | 나트륨B -174 | 6.5mg |
3.3g | 포화지방B -3.3 | 0g |
- | 카페인 | 0mg |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.