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파파존스 치킨 바베큐 스파이시 갈릭 치즈롤 (L)이(가) 도미노피자 크랩&립하우스 피자 슈화 더블 치즈 페퍼로니 엣지 (M)보다 3kcal(0%) 가벼워요.
- 단백질은(는) 파파존스 치킨 바베큐 스파이시 갈릭 치즈롤 (L) 쪽이 26.5g 많아요, 도미노피자 크랩&립하우스 피자 슈화 더블 치즈 페퍼로니 엣지 (M)은(는) 더 적어요.
- 당류은(는) 도미노피자 크랩&립하우스 피자 슈화 더블 치즈 페퍼로니 엣지 (M) 쪽이 10.8g 높아요, 파파존스 치킨 바베큐 스파이시 갈릭 치즈롤 (L)은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 파파존스 치킨 바베큐 스파이시 갈릭 치즈롤 (L) 쪽이 1,843mg 높아요, 도미노피자 크랩&립하우스 피자 슈화 더블 치즈 페퍼로니 엣지 (M)은(는) 더 낮아요.
A 1개 우세 · 동점 0개 · B 4개 우세
| 크랩&립하우스 피자 슈화 더블 치즈 페퍼로니 엣지 (M) | 항목 | 치킨 바베큐 스파이시 갈릭 치즈롤 (L) |
|---|---|---|
2,231kcal | 칼로리B -3 | 2,228kcal |
100g | 단백질A -26.5 | 127g |
32.3g | 당류B -10.8 | 21.5g |
3,575mg | 나트륨A -1,843 | 5,418mg |
89.3g | 지방 | - |
50.3g | 포화지방B -14.8 | 35.5g |
191g | 탄수화물 | - |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.