메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 당류은(는) 해태제과 사브레 플랫화이트맛 쪽이 8g 높아요, 크라운제과 어썸 솔트페퍼은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 크라운제과 어썸 솔트페퍼 쪽이 158mg 높아요, 해태제과 사브레 플랫화이트맛은(는) 더 낮아요.
A 3개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세
| 어썸 솔트페퍼 | 항목 | 사브레 플랫화이트맛 |
|---|---|---|
137kcal | 칼로리 | 137kcal |
1.2g | 단백질A -0.5 | 1.7g |
0.6g | 당류A -8 | 8.6g |
222mg | 나트륨B -158 | 64.2mg |
4.8g | 지방A -0.3 | 5.1g |
1.7g | 포화지방A -0.9 | 2.6g |
22.2g | 탄수화물B -0.8 | 21.4g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.