메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

크라운제과

참우리밀

30g

137kcal

×1
메뉴 B

137kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 해태제과 사브레 플랫화이트맛 쪽이 8.2g 높아요, 크라운제과 참우리밀은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 크라운제과 참우리밀 쪽이 145mg 높아요, 해태제과 사브레 플랫화이트맛은(는) 더 낮아요.

A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세

크라운제과 참우리밀와(과) 해태제과 사브레 플랫화이트맛의 영양성분 비교
참우리밀항목사브레 플랫화이트맛
137kcal
칼로리
137kcal
3.2g
단백질B -1.5
1.7g
0.4g
당류A -8.2
8.6g
209mg
나트륨B -145
64.2mg
4.3g
지방A -0.8
5.1g
2.1g
포화지방A -0.5
2.6g
21.4g
탄수화물
21.4g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.