메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

크라운제과

화이트하임

30g

164kcal

×1
메뉴 B

롯데웰푸드

ABC초코쿠키 말차

30g

164kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

A 3개 우세 · 동점 1개 · B 2개 우세

크라운제과 화이트하임와(과) 롯데웰푸드 ABC초코쿠키 말차의 영양성분 비교
화이트하임항목ABC초코쿠키 말차
164kcal
칼로리
164kcal
2.2g
단백질A -0.2
2.4g
11.5g
당류B -0.5
11g
41.4mg
나트륨A -20.1
61.5mg
8.9g
지방A -0.3
9.2g
5.1g
포화지방A -0.2
5.3g
18.5g
탄수화물B -0.7
17.8g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.