메뉴 비교

두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.

메뉴 A

크라운제과

밀크티하임

30g

159kcal

×1
메뉴 B

롯데웰푸드

제크

30g

159kcal

×1

두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.

  • 당류은(는) 크라운제과 밀크티하임 쪽이 8.2g 높아요, 롯데웰푸드 제크은(는) 더 낮아요.
  • 나트륨은(는) 롯데웰푸드 제크 쪽이 265mg 높아요, 크라운제과 밀크티하임은(는) 더 낮아요.

A 1개 우세 · 동점 1개 · B 4개 우세

크라운제과 밀크티하임와(과) 롯데웰푸드 제크의 영양성분 비교
밀크티하임항목제크
159kcal
칼로리
159kcal
1.9g
단백질A -0.1
2g
11.2g
당류B -8.2
3g
46.8mg
나트륨A -265
312mg
9.4g
지방B -1.6
7.8g
5.2g
포화지방B -1
4.2g
16.9g
탄수화물A -2.9
19.8g

✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.

비교 기준
  • 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
  • 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
  • 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.