메뉴 비교
두 메뉴를 골라 나란히 비교하세요.
두 메뉴의 칼로리가 비슷해요.
- 당류은(는) 오리온 베리쇼콜라 케이크 쪽이 10.6g 높아요, 크라운제과 참크래커은(는) 더 낮아요.
- 나트륨은(는) 크라운제과 참크래커 쪽이 170mg 높아요, 오리온 베리쇼콜라 케이크은(는) 더 낮아요.
A 4개 우세 · 동점 1개 · B 1개 우세
| 참크래커 | 항목 | 베리쇼콜라 케이크 |
|---|---|---|
135kcal | 칼로리 | 135kcal |
2.7g | 단백질B -1.2 | 1.5g |
0.5g | 당류A -10.6 | 11.1g |
209mg | 나트륨B -170 | 39mg |
4.3g | 지방A -2 | 6.3g |
2.4g | 포화지방A -0.6 | 3g |
21.4g | 탄수화물B -3.4 | 18g |
✓ 표시는 더 나은 쪽이에요.
자주 비교하는 조합
비교 기준
- 칼로리·당류·나트륨은 낮은 쪽, 단백질은 높은 쪽에 체크가 붙어요.
- 탄수화물·카페인은 좋고 나쁨 없이 막대로만 보여요.
- 같은 단위(g, ml)면 100g(ml) 기준으로 바꿔 볼 수 있어요.